Las bolas Luna Mini, son el sistema de ejercicios de Kegel número uno mundial en ventas. La elegante versión de Lelo de las clásicas bolas ben wa, proporciona a las usuarias, orgasmos más duraderos, más intensos y más fácimente alcanzables, tambLas bolas LUNA son el sistema de ejercicios de Kegel número uno mundial en ventas. La elegante versión de LELO de las clásicas bolas 'ben wa' proporciona a las usuarias orgasmos más duraderos, más intensos y más fácilmente alcanzables, también una reducción del riesgo de padecer incontinencia y otros problemas del suelo pélvico, así como una rápida recuperación del tono y de la elasticidad tras el parto.Asimismo, son el único sistema de ejercicios Kegel que permite mezclar y combinar los pesos. Cada set incluye dos bolas de 28 g y dos de 37g, que pueden combinarse gracias al conector de silicona para crear rutinas de ejercicio personalizadas. Estas bolas son en tamaño mini, recomendadas para las mujeres menores de 30 años que nunca han dado a luz.el diámetro de esas bolas es también menor, 29 mm, lo que las hace más cómodas y fáciles de llevar. Utilizar únicamente lubricante de base de agua con este producto. El uso de lubricantes de base oleosa o de silicona, podría dañar irreversiblemente el producto.Las bolas deben llevarse de pie o mientras se camina, sentada no se ejercitan los músculos. Empezar con un tiempo pequeño (15 minutos aprox) e ir aumentando 5 minutos poco a poco hasta llegar a 1h30min-2h aproximadamente. Lo recomendable es ejercitar 4 días a la semana y cuando ya se aguanten las bolas del nivel azul, hacer un mantenimiento semanal de 1h y media. Es recomendable empezar con las bolas individuales de hilo y ir aumentado pesos gradualmente. Ler mais